Uz pravilnu prehranu, seks predstavlja najbolju aktivnost za savršenu liniju. Mi vam donosimo kalkulator koji će vam pomoći da erotsko iskustvo iskoristite kao izgovor svom treneru što tog dana niste otišli u teretanu
Jeste li se ikad zapitali koliko se energije utroši prilikom jedne seks-seanse i da li gužvanje posteljine može zamijeniti naporan trening? Znanstvenici sad imaju konkretan odgovor na pitanje. Najnovije istraživanje provedeno je na Sveučilištu u Montrealu, a stručnjaci za seks analizirali su 21 par tijekom vođenja ljubavi.
Tijekom jednog prosječnog odnosa, koji zajedno s predigrom traje oko 25 minuta, muškarci potroše 100 kalorija. Pošto su žene uglavnom u pasivniji pozama, one potroše znatno manje, oko 69 kalorija. Ipak, to je samo prosjek, pošto akcija u krevetu može potrajati između deset minuta i skoro sat vremena. Naravno, što duže igra traje, više kalorija ćete potrošiti.
U ovom trenutku se vjerojatno pitate kako su znanstvenici uopće došli do ovog zaključka? Nekada su istraživanja uključivala odlazak u laboratoriju, što je zasigurno sudionicima otežavalo uživanje u samom činu. Srećom, danas stvari stoje drugačije. U ovoj studiji, akterima je na ručni zglob stavljena narukvica koja je bilježila sve neophodne podatke, kao što su puls i krvni tlak.
Cilj istraživanja bio je usporediti koliko se kalorija utroši pri brzom hodu na pokretnoj traci, a koliko seksualnim odnosom. Vježba je trajala 30 minuta. Naknadno su izračunali da je hodanje po traci, umjerenom brzinom, kod žena potrošilo 213 kalorija. Kada su ih upitali što im je bilo draže trčanje ili seks 0,95 posto žena je reklo seks.
- Snaga koju trošimo tijekom seksa daleko je veća nego energija koju ulažemo na brzo hodanje. Iz toga se može zaključiti da na se seks može gledati kao na ozbiljan trening - navodi se u priopćenju.
Sve u svemu, ukoliko želite precizno izračunati koliko kalorija trošite tijekom seksa, žene bi trebao pomnože vrijeme koliko su vodile ljubav s tri, a muškarci sa četiri. Samo, ne zaboravite tijekom množenja uživati u samom činu!
