BH Clubbing
Alkohol koji vam dodaje najviše kila - otkrijte kalorijske bombe
Datum: Subota, 02.07.2016. // Broj pregleda: 2650 // Kategorija: Lifestyle // Autor: //
Ovdje je popis kalorija za razna alkoholna pića, uključujući i koktele. Zbrajajte kalorije kao i kod hrane inače niti od najbolje dijete neće biti puno koristi

Ljudi koji pokušavaju smršavjeti često imaju osjećaj da je problem samo u hrani i njihovim kalorijama pa zaborave da i alkoholna pića imaju svoje energetske vrijednosti. Ako ste na dijeti pazite što pijete i u kojim količinama, odnosno, zbrajajte kalorije kao i kod hrane.

U protivnom, mršavljenje će vam ići puno sporije. Uz to, naše tijelo registrira alkohol kao toksin pa pokušava što brže pretvoriti ga u nešto manje škodljivo - u višak energije koji se pretvara u salo koje se kod muškaraca taloži na trbuhu, a kod žena na bedrima.

Imajte na umu da kokteli mogu biti energetske bombe i imati kalorija kao konkretan obrok. Na primjer, margarita - meksički koktel od tekile i soka naranče - ima oko 740 kalorija, skoro kao dvije čokolade (100 gramske).

Ovdje je popis kalorija u 100 ml alkoholnog pića:

Pivo - 45 kcal
Šampanjac - 85 kcal
Bijelo vino - 85 kcal
Crno vino - 80 kcal
Konjak 38 vol % alkohola - 230 kcal
Konjak 50 vol % alkohola - 375 kcal
Likeri - 250 kcal
Rakija 25 vol % alkohola - 175 kcal
Rakija 33 vol % alkohola - 195 kcal
Rakija 50 vol % alkohola - 350 kcal
Rum 40 vol % alkohola - 280 kcal
Brendi - 40 vol% alkohola - 230 kcal
Vinjak - 250 kcal
Viski - 250 kcal
Vodka - 230 kcal

Kalorije u koktelima:

Long Island Ice Tea - 780 kcal
Margarita - 740 kcal
Pina Colada - 644 kcal
White Russian - 425 kcal
Mai Tai - 350 kcal
French 75 - 250 kcal
Fog Cutter - 225 kcal
Gin/vodka i tonik - 200 kcal
Mojito - 160 kcal
Cosmopolitan - 150 kcal
Datum: Subota, 02.07.2016.
Broj pregleda: 2650
Kategorija: Lifestyle
Autor:
IZVOR: 24sata.hr

Najnovije Novosti
Najnovije novosti
Udruga Moba implementirala projekta Moba Live Music Stage 2023
Fantastičnim vikendom završeno drugo izdanje Moba Street Food Festivala
Udruga Moba uspješno realizirala projekt: Promocija tehničke kulture među djecom i mladima
Gradonačelnica Pariza: Nismo spremni za 15 milijuna ljudi na Olimpijskim igrama
Najčitanije zadnjih 7 dana
Najčitanije novosti zadnjih 7 dana
Novosti s povezanim sadržajem
Novosti s povezanim sadržajem
Ovo su namirnice koje svakodnevno konzumiramo, a sadrže alkohol
Hrana, vježbe i savjeti: Istopite kilograme i budite fit do ljeta
Emilija Kokić: Spala sam na 48 kilograma i nudili su mi da budem nečija ljubavnica
Alkohol nije jedini sastojak zbog kojeg se osjećate dobro kad popijete pivo
  Like us on Facebook
  Watch us on Youtube
  Follow us on Twitter
  Impressum
  info@bhclubbing.com
Sva prava pridržana. BH Clubbing 2009 - 2024. This site is design by GCR production, powered by Vinis-WebDeveloping